Sobre mim

Sou uma apaixonada pela Vida! Por todas as formas de vida, sejam pessoas, animais, plantas, ou minerais, bem como pela fantástica aventura de descobrir e sentir o que é viver!

Encontrei na área das ciências naturais uma forma desafiante e encantadora de responder à minha curiosidade inata por todas as coisas do Mundo. Por amor à Natureza e vontade de a proteger, enveredei pelos estudos em Engenharia do Ambiente.

Sendo uma pessoa activa, que gosta de aplicar o saber na prática, que acredita que as acções individuais trazem benefícios para todos e sentindo muita vontade de me doar, realizei voluntariado em várias associações, em especial no GEOTA (Grupo de Estudos de Ordenamento do Território e Ambiente) e, desde há algum tempo, na Fraternidade Jardim de Luz.

Move-me esta vontade de aprender mais, de Ser mais, de dar mais!

A linguagem do toque, escuta e cuidado do outro, sempre fez parte de mim.

Lembro-me de ser criança e querer escutar e apoiar quem queria fazer maldades em vez de me aborrecer ou reagir; de proteger fosse um cão ou uma formiga; ou de, em adolescente, massajar “meio mundo” na escola e família.

Dediquei-me ao estudo de várias técnicas de massagem, bem como ao de inúmeras outras ferramentas ligadas ao desenvolvimento pessoal e bem-estar integral. O ser humano é fascinante e tudo o que me leve ao seu (meu!) maior entendimento, apaixona-me!

Este percurso tem-me proporcionado um olhar mais abrangente da realidade: o olhar científico é uma via externa e o olhar para dentro é uma via interna de conhecimento. Muito do conhecimento que busco sei agora que está também dentro, bastando para isso dar-lhe espaço e boas condições para se revelar.

A minha profunda ligação à Terra, a todos os seres que nela habitam e ao Universo, encontrou, através do estudo e prática de xamanismo, uma maior abrangência e profundidade. Ajudou-me ainda a orientar mais o gosto pela música e, sobretudo, por cantar, para a cura. Cantar sempre me fez bem e é para mim uma das melhores formas de conexão. Muitas pessoas me têm dito que escutar-me as acalma. Assim, tal como uso o canto para mim, uso também para os outros como ferramenta terapêutica.

Unindo a parte científica, intuitiva e terapêutica, assumo, a pessoa, como indivíduo único e intrinsecamente interligado aos outros e ao mundo como um Todo, como um agente essencial, que quando em equilíbrio consigo próprio, manifesta a Harmonia a todos os níveis.

A massagem que faço reflecte tudo aquilo que sou, que aprendi e vou aprendendo, integrando nas sessões todas as ferramentas que se revelem necessárias no sentido de uma maior saúde, equilíbrio e bem-estar de quem me procura, nos vários níveis, físico, psicológico, emocional e espiritual.

Sinto que o corpo do outro é mesmo um templo que merece todo o respeito, cuidado e amor e com o qual tenho o privilégio de dialogar profunda e sensivelmente, nutrindo-o, sobretudo com as mãos.

 

 

Formações na área da Massagem

> Curso de Massagem de Relaxamento, 48h, Regina Santos, 2009
> Curso de Massagem Ayurvédica, 41h, Dr. Vaidya Swami Nath Mishra, 2009
> Workshop de Reflexologia Podal, 8h, Regina Santos, 2009
> Workshop de Técnicas Orientais Mistas de Massagem, 8h, Sérgio de Matos, Aceitem, 2011
> Atelier de Plantas, Aromas e Óleos de Massagem, 3h, Fernanda Botelho, Museu do Oriente, 2011
> Workshop de Massagem Biodinâmica, 8h, Maria Antonieta Silva, Asas e Raízes, 2014
> Formação de Técnicas Terapêuticas - Massagem Integrativa, 72h, Sandra Veiga e Teresa Madeira, Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese, 2014
> Curso de Reflexologia Podal Oriental, 60h, Tânia Guerreiro, Instituto Português de Naturologia, 2016
> Workshop Massagem e Técnicas de Relaxamento, 6h, Pedro Lopes, 2017
> Workshop de Aromaterapia Científica, 3h, Esential´Aroms, 2017
> Workshop de Introdução à Libertação Miofascial, Luísa Sousa Martins, ESMTC, 2018 
> Curso de Drenagem Linfática Manual, 50h, Luizete Miranda, 2018
> Workshops de Aromaterapia Básica, Emocional, Energética e Holística 16h/cada, Jonathan Benavides, 2018 e 2019

 

Algumas formações na área do Desenvolvimento Pessoal

> Curso de Tantra Yoga e Meditação, módulos I, II e III, 52h, David Aveiro e Dada Dhyanananda, Associação Ananda Marga, 2006
> Cursos de Reiki I e II, Joel Batista, 2010
> Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores, Certificado de Competências Pedagógicas n.º F584603/2012, NHK3 – Formação e Novas Tecnologias, SA, 2011
> Curso de Magnified Healing®, Isabel Gonçalves, Harmonizando, 2012
> Curso “A Magia dos Cristais”, 72h, Carla Gonçalves – Ser EnCantado, 2012
> Encontros “Do Transe ao Tantra” e Workshop de “Tantra Vermelho”, Iris Lican, 2012/2013 
> Workshops de Biossíntese, como por exemplo: "Relaxamento - Tipos, Graus e Técnicas Integrais", " A Linguagem Corporal e a Expressão do Eu", "Trauma", "Este corpo que nos fala - psicossomática",“Como fazer a leitura emocional do corpo”, 3h/cada, Maria del Mar, Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese
> Workshops "Percepção de Si e Desenvolvimento Espiritual" e "Defesa Psíquica", Vítor Rodrigues, 2012
> Curso de Psicotecnologias da Saúde, 21h, ALUBRAT, 2012
> Workshops Avançados de Inteligência Emocional, 16h/cada, Ricardo Cabete, Emotion Talks, 2016 e 2019
> Formação de Praticante Avançado de Xamanismo e Workshops de Xamanismo, Paulo Brito, Escola de Xamanismo Raiz, 2015/2016
> Curso Seminário de Um Ano em Rebirthing, Marinélia Facote, 2016/2017 
> Workshop de Sombra Pessoal, 16h, Paulo Brito, Escola de Xamanismo Raiz, 2017
> Curso “Respiración y Salud”, 20h, Natividad Jiménez, 2017
> Congresso Som, Música e Sabedoria, 16h, Centro Lusitano de Unificação Cultural, 2017
> Curso de Terapia de Som, 33h, Cidália Gonçalves, 2019

 

Colaborações em Eventos

> Sessão de canto meditativo com as (minhas) Músicas d'Alma e Coração, no evento Espiritualidades por uma Nova Terra, Fraternidade Jardim de Luz, 2019

> Participação, com canto e meditação/ harmonização, no Workshop de Numerologia - Ao Encontro dos Dons e Talentos, de Eva Vilela Veigas, 2019

> Massagem na Natureza e Concerto Meditativo no Retiro "O Paraíso em Mim", em Dornes, 2016

> Aula “O Poder da Massagem nas nossas Emoções”, Workshop Avançado de Inteligência Emocional, Emotion Talks, 2016

> Sessões de Massagem na Natureza no Festival do Burro e do Gaiteiro, Miranda do Douro, 2016

> Sessão de canto meditativo, com Tiago Ferreira a acompanhar à guitarra, no evento Espiritualidades por uma Nova Terra, Fraternidade Jardim de Luz, 2016

> Participação com canto de uma música “à capella”, no âmbito da projecção do filme “O Tapete Voador” de João Mário Grilo, no Encontro de Culturas, Quinta da Ribafria, 2016

> Sessões de Massagem no Retiro de Biodanza "A Magia do Prazer", organizado por Vasco Fretes, 2015 

> Participação na organização e condução de retiros e sessões de meditação, Ananda Marga

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